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朝：ヨーグルト、冷凍マンゴー

間食：おせんべい

昼：ビビンバ弁当

間食：毎日果実、おせんべい

夜：サラダ、長ネギ味噌汁、野菜炒め、ごはん、ナムル

夜食：するめ、ポテチ、干し芋

昨日に引き続き、朝から気持ち悪い

身体が冷えると気持ち悪くなるのかな？

 午後は回復＾＾

そういえば誕生日プレゼントに

たまひよの抱き枕注文してもらった♡

今まで毛布を抱いて寝てたから

快適な睡眠に近づくはず＾＾楽しみ～

そしてやっと会社に妊娠報告できた！

別に頑張って隠す必要なかったけど

隠さなくていいってだけで気が楽！！

今まで出血とか全くなかったけど、

初めて茶おりっぽいものがおりものシートについてた

検診行ったばっかりなのに不安にさせてくれるなよ😢

お腹張ってはいるけど

腹痛はないからとりあえず様子を見よう

明日休みでよかった！