14w5d 朝:ミニクロワッサン、ヨーグルト 間食:じゃがりこbits、おせんべい 昼:回鍋肉、ごはん、サラダ、チーズ 間食:おせんべい、からあげクンレモン 夜:サッポロ一番塩ラーメン、サラダ 夜食:ハーゲンダッツいちご 今朝の体重は53㎏(+2㎏)でした 5…
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