13ｗ

13ｗ

朝：マンゴー、ヨーグルト

間食：オムライスおにぎり、カットよっちゃん

昼：鮭おにぎり

間食：かるじゃが

夜：麻婆豆腐、サラダチキン少し、ごはん、ツナ卵焼き

夜食：ハーゲンダッツいちご

12週の壁こえたど！！！！！！

検診は来月なのでまだ越えられたのかわからないけど…

気持ち的には越えた！！たぶん大丈夫！！と言い聞かせてる笑

相変わらず炭水化物食べたくて主食ばっかり食べてるけど

昨日なんかでそういうときは炭水化物とるの意味ないから

タンパク質を食べてって書いてあるの見た！

ので、夜は食べれそうなタンパク質メニュー＾＾

お昼ご飯を食べた後異常に気持ち悪かった

仕事の時間内では珍しいTT

帰宅後も明日在宅だからごはん作るよって

旦那が言ってくれたから甘えてしまったTT♡

皿洗いも明日やるからいいよって言ってくれて

更に甘えてしまった～～～

生まれる前しか優しくないかもよ？

だから今のうち休んどきな～　って言われたけど

絶対そんなことないだろな笑

めちゃ甘やかしてもらったにもかかわらず

体調は夜ドブだったTT

風呂も歯磨きも出来ず５時まで寝ちゃった！

朝風呂入って歯磨きしたら、

初めて歯磨きでオエってなったTT

空腹だったのもよくなかったなTT

携帯見ながらだらだらもよくない！

胎盤はまだ完成しないんですか～～～？？？