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朝：いちご、ヨーグルト

間食：小おにぎり

昼：小おにぎり

間食：塩せんべい、スイカ１かけ

夜：つけめん、焼きナス

夜食：さつまいも少し

無性に海苔巻きが食べたくなる。

夜はつけ麺にのり大１枚のせて食べて幸せだった～ 

ちょっと夜更かししたから朝からずっと調子悪かった…

睡眠不足とつわり関係してる気がする！

あと便秘ね

自分比だけど、、、

気持ち悪いけどまだ吐いてないから頑張れる

吐きだしたらメンタルやられると思うわ；；